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原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。注意右脚跟不可着地。推荐新的年淘宝网最有效的减肥产品排行榜不妨去夏雪灵俪针灸埋线减肥试试。呵呵,相信用不了多久我就可以彻底告别水桶腰的日子了。该法的理论根据是:流体食物比固体食物更容易并更快速地产生饱胀感。
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